>> C’est normal et tu es loin d’être le/la seul.e ** A quoi c’est dû ? ** A l’intérieur de toi, 2 parties s’opposent car leurs objectifs...

Tu peux croire que tu as de la chance ou au contraire que tu en manques. Tu peux te dire que les autres sont à l'origine des galères que...

Cette semaine je me focalise ✨ sur le le groupe privé Booster de Réussite qui a démarré ce mois-ci, la première masterclass a été juste...

Chaque mois je vous offre une guidance via un mot qui vous guide dans les semaines qui suivent. Ce mois-ci, pour septembre 2021, c'est le...

Arrêter le temps. 𝘗𝘰𝘶𝘳𝘲𝘶𝘰𝘪 ? Pour vous écouter. 𝘊𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵 ? Entrez dans votre corps. Quittez le mental. Vivez en conscience...

𝗦𝗶 𝘂𝗻𝗲 é𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗲𝘀𝘁 𝘁𝗿𝗼𝗽 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗹𝗲 à 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝗮𝗹𝗼𝗿𝘀...

Se lever et admirer, en pleine conscience Belle journée à tous !

Monter un atelier ou faire un live pour révéler vos astuces, partager vos meilleurs outils, inspirer les autres... ç𝗮 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗳𝗮𝗶𝘁...

Combien de temps, d'énergie, passez-vous à essayer de contrôler les autres ? Qu'est-ce qu'il y a de mieux à faire pour obtenir les...

Est-ce que vous vous sentez serein.e ? Mes coachés de disent souvent vouloir être sereins sans y arriver. Cette citation résume le chemin...

N’attendez plus, agissez ! Mettez-vous en action. Et souriez à la vie, elle vous le rendra. Ça se sent que je suis bien motivée à passer...

La frontière est fine… Mais les conséquences sont importantes. Pour quoi travaillez-vous dur dans votre vie ? Pour vos enfants ? Votre...

L’estime de soi est un élément fondamental de votre vie car elle détermine la façon dont vous vous comportez, vos émotions, vos...

Le mot du mois d'avril: le COEUR ! Nos cerveaux, notre mental sont mis à rude épreuve. Nos PEURS, nos DOUTES remontent, et beaucoup...

« Ce sont nos CHOIX qui montrent ce que nous sommes vraiment, bien plus que nos CAPACITÉS. » J.K Rowling CROYEZ en vous, vous avez déjà...

S'aimer n'est pas une injonction à se répéter chaque jour. C'est un jardin merveilleux à cultiver comme un muscle à entraîner pour le...

Ma semaine de formation avec les US était extra et j’ai repris les coachings cette semaine en plein jet Lag . J’avais pris l’habitude de ..

J’accompagne plusieurs femmes en ce moment qui ont un point commun : un SYNDROME DE L’IMPOSTEUR qui leur a été transmis par leur famille et

Vos 2 alliés pour la vie: l'INSTINCT & l'EXPÉRIENCE ✨ Et bonne nouvelle: ils se renforcent au cours de la vie ! Comment ? En prenant un...

Se reconnecter à soi... un beau challenge pour cette nouvelle année ! J'ai pensé à vous: voici un nouveau forfait de coaching de vie...